كل ماتود معرفته عن التبول اللاارادي عند الاطفال و كيف نعالجه؟
كثيرا من الأمهات تعاني من مشكلة التبول اللاإرادي عند أطفالهن ، وتتساءل بعض الأمهات هل التبول في الليل مشكلة ؟وماذا يمكنني آن اعمل لإنهاء هذه المشكلة ؟وهل تؤثر على طفلي نفسياً ؟
إن التبول اللاإرادي يؤثّر على صورة الطفل أمام نفسه وأمام الآخرين وتهتز ثقته بنفسه، ولعل أفضل طريقة للقضاء على هذه الحالة، هو أن تجعل طفلك يشعر بالدعم، كما يجب على الآباء طمأنة الطفل بأن التبول اللاإرادي مشكلة شائعة، وأنهم يثقون بأنه سيكون قادراً على التغلب على هذه المشكلة. وفي المقال الحالي الذي تقدمه لكم اسرة " أطفال "، نقدّم لكم بعض النصائح لمساعدة طفلك على التعامل مع التبول اللاإرادي:
كل ماتود معرفته عن التبول اللاارادي عند الاطفال و كيف نعالجه؟ |
إن التبول اللاإرادي يؤثّر على صورة الطفل أمام نفسه وأمام الآخرين وتهتز ثقته بنفسه، ولعل أفضل طريقة للقضاء على هذه الحالة، هو أن تجعل طفلك يشعر بالدعم، كما يجب على الآباء طمأنة الطفل بأن التبول اللاإرادي مشكلة شائعة، وأنهم يثقون بأنه سيكون قادراً على التغلب على هذه المشكلة. وفي المقال الحالي الذي تقدمه لكم اسرة " أطفال "، نقدّم لكم بعض النصائح لمساعدة طفلك على التعامل مع التبول اللاإرادي:
فعادة يكون ضبط البول في سن الثالثة وهناك من ينضبط في السنتين..أما إذا استمر في التبول بعد الرابعة عليك التأكد أولا بعد وجود مرض عضوي ومن ثم تسألين نفسك؟ متى بدأ بالتبول مرة أخرى..؟هل بعد شجار عائلي ؟أم بعد ولادة المولود الجديد؟؟؟
أسباب التبول اللاإرادي:
عضــــــوية :ممكن أن تكون –التهابات في البول أو التهابات في الأمعاء الغليظة وربما طفيليات في الأمعاء...واسباب أخرى
نفسيـــــــة: ممكن أن تكون ولادة طفل جديد /خوف من الظلام /وفاة شخص عزيز /بداية الذهاب للحضانة /القسوة الزائدة /التدليل الزائد /الإهمال /ابتعاد الأم عن الطفل /كثرة التوتر والضغوط النفسية .
وراثيــــــة: حوالى68%من الأطفال الذين يعانون من التبول اللاإرادي كانوا أهلهم يعانون منة في الصغر ، لكن اكثر الأسباب هي ولادة طفل جديد؛ فيصبح مع الطفل حالة من النكوص, وهى الرجوع لأيام الطفولة وذلك ليشعر بالحنان الذي كان يحظى به في الصغر وليجلب الانتباه ويبعدهم عن المولود الجديد.
الاحتياطات التي عليك اتباعها:
-التقليل من شرب الماء بعد الساعة السابعة مساء
- الابتعاد عن الأطعمة التى تحتوي على السوائل كالخيار والبرتقال والبطيخ..
- تقليل التوتر على الطفل بالنهار لانه في الليل ترتخي اعصابة
- استخدام الحمام قبل النوم.
- تدريبه فى النهار ليؤخر التبول
- عندما يذهب للحمام فى النهار اطلبى منة ان يتوقف عن التبول فى منتصف عملية التبول أي أن يتبول بشكل متقطع بهذة العملية تقوى عضلات المثانة.
ما هو الحـــــــــــل ؟
- ابتعدي عن العقاب اللفظي والبدني..وعليك أن تدعميه نفسيا وماديا.
- خلق جو هادئ في البيت ليبتعد عن التوتر
- الاعتدال في المعاملة..لا قسوة..ولا تدليل.
- اعطاءة قدر من الاهتمام والرعاية عند ولادة طفل جديد.
- مكافأته إذا استيقظ دون بلل.
- تقربي منه وافهمي حاجاته
- أشعريه انك تثقين به ولا تهينيه.
• ركزي على المشكلة "التبول اللاإرادي": توقف عن توجيه اللوم أو معاقبة طفلك. تذكر، أن طفلك لا يمكنه السيطرة على التبول اللاإرادي، وأن اللوم والمعاقبة تجعل المشكلة تزداد سوء.
• تحلى بالصبر وادعم طفلك: قم بطمأنة وتشجيع طفلك دائماً. ولا تقم بتكبير الأمر، في كل مرة يقوم طفلك بالتبول لاإرداياً. إذا كنت أو زوجتك عانيتما من التبول اللاإرادي، اخبر طفلك بذلك، وأكد له أن المشكلة قد انتهت في في النهاية.
• أكد على أفراد العائلة ألا يقوموا بإحراج الطفل: لا تسمح لأحد بإحراج الطفل حول موضوع التبول اللاإرادي، بما في ذلك، من هم خارج الأسرة. لا تقم بمناقشة الموضوع أمام أفراد الأسرة الآخرين.
• شجعه على تحمل المسؤولية: ساعد طفلك أن يفهم أن مسئولية البقاء جافاً تعود إليه/ إليها، ولا يتعلق الأمر بالآباء والأمهات. اخبر طفلك بأنك ترغب في مساعدته/ها للتغلب على هذه المشكلة. بالإضافة إلى ذلك، ساعد طفلك على المشاركة في عملية تنظيف السرير.
• اجعل عملية التنظيف أسهل: لمزيد من الراحة والحد من الأضرار، استخدم مفارش أو أوراق قادرة على الامتصاص وقابلة للغسل، علاوة على استخدام أغطية مضادة للماء ومعطرات جو خاصة بغرفة النوم.
وفيما يلي بعض النصائح لمنع التبول اللاإرادي، بالإضافة إلى دعم طفلك نفسياً، هناك عدد من الخطوات، التي يمكنك القيام بها، لتقليل عدد مرات التبول اللاإرادي التي يتعرض لها الطفل، وهي:
• قلل كمية السوائل التي يحصل عليها الطفل في المساء. لا تعطي طفلك أي شيء يشربه قبل ساعتين من موعد النوم، خاصة المشروبات مثل الشاي، أو المشروبات الغازية التي تحتوي على الكافيين.
• اجعل طفلك يذهب إلى المرحاض قبل الخلود للنوم.
• حدد هدفاً لطفلك، حتى يتمكن من الاستيقاظ ليلاً لاستخدام المرحاض. فبدلاً من التركيز على أهمية أن يبقى جافاً طوال الليل، ساعد طفلك على فهم أن الأهم من ذلك، هو الاستيقاظ كل ليلة لاستخدام المرحاض.
• تأكد أن طفلك، يمكنه بسهولة الوصول إلى الحمام. قم بإخلاء وتمهيد الطريق من سريره إلى المرحاض. وقم بتركيب الأضواء الليلية الخافتة. إذا لزم الأمر، يمكن الاستعانة بمرحاض متنقل.
• كافيء طفلك، إذا ظل جافاً حتى الصباح. يمكنك وضع لوحة كبيرة على الحائط، وكل ليلة يظل فيها طفلك جافاً، ضع له "ستيكر" أو ملصق. وبعد عدد معين من الملصقات، قدم له هدية.
• يمكنك استخدام الحفاضات. يعتقد البعض أن استخدام الحفاضات في المنزل، قد يعيق دافع الطفل للاستيقاظ واستخدام المرحاض. ويرى آخرون، أن الحفاضات تساعد طفلك، على الشعور بأنه أكثر استقلالية وثقة. تحدث مع الطبيب، لتحديد ما هو الأنسب لطفلك.
ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق